毎日がんばっているのに、なんとなくモヤモヤする。
時間に追われて、自分のことは後回し。
そんな時は、まず今の暮らしを見つめ直してみませんか。
【暮らしの棚卸しセッション】は
住まい・モノ・時間・人間関係・仕事・趣味など、
今の暮らし全体を整理しながら
「これからどんな毎日を送りたいのか」を一緒に見つけていく対話の時間です。
こんな方へ
- 片づけたいと思いながら、なかなか行動に移せない
- 毎日忙しくて、自分のことを考える時間がない
- このままの暮らしでいいのか漠然と不安がある
- 子育てや仕事がひと段落し、これからの人生を考えたい
- 家の中を整えても、なぜかスッキリしない（家族との関係や、誰かへのモヤモヤが家の中に漂っている気がする）
- 捨てられないモノの背景に、誰かへの執着や、罪悪感がある
- やりたいことがあるような気がするけれど言葉にならない
- 誰かに話しながら頭の中を整理したい
- 自分らしい暮らし方を見つけたい
なぜ、このセッションをしているのか？
整理収納サポートをしていると、片づけの方法を知りたいのではなく
「何から始めればいいか分からない」
「自分が本当にどうしたいのか分からない」
というお悩みをお持ちの方にたくさん出会いました。
モノを見つめることでご自身の価値観に気づくこともあれば、逆に価値観が見えてくることでモノを選びやすくなることもあります。
私は、その行き来こそが暮らしを整える本質だと考えています。
サービス内容
オンライン（Zoom）で行う90分の個別セッションです。
現在の暮らしの状況やお悩み、ご希望を伺いながら、
- 今感じているモヤモヤの整理
- 暮らしの中で気になっていることの棚卸し
- モノ・時間・人間関係の背景にある価値観の整理
- 本当に大切にしたいことの明確化
- 暮らしを整えるための最初の一歩の確認
を一緒に行います。
アドバイスを押しつけるのではなく、
対話を通してご自身の答えを見つけていく時間です。
得られること
- 何から手をつければいいかが分かる
- 今のモヤモヤの正体が見えてくる
- 自分が大切にしたいことが分かる
- モノや時間の使い方の優先順位が見えてくる
- 暮らしを整えるための具体的な一歩が決まる
- これからの方向性に自信が持てる
セッション後には、
「何から始めればいいか分かった」
「気持ちが軽くなった」
というお声を多くいただいています。
サービス概要
| 実施方法 | オンライン (Zoom) |
|---|---|
| 時間 |
90分 |
| 料金 | ¥11,000 (税込) |
※ 初対面の方でお申し込みに不安のある場合は【30分無料サービス説明】もご利用ください。
※ セッション後、必要だと思う方には継続サポートのご案内をさせていただきます。
お申し込み方法
下記【お申し込みボタン】より、必要事項を記載の上フォームを送信してください。
また、お問い合わせ・メッセージ欄に、セッションのご希望日時を3候補お送りください。
お申し込み確認後、日程調整とお支払い方法をご案内いたします。
お支払いは事前振込みまたはクレジットカード決済をお願いしております。