わたしの軸を見つけるお茶会
〜暮らしと気持ちを整える時間〜

家族のこと
仕事のこと

やることに追われる毎日
ちゃんとやろうとしているのに、なぜかうまく回らない。

• 家族にイライラしてしまう
• 人のやり方が気になる
• やることが多すぎて動けない
• 何から手をつけていいかわからない

そんな感覚はありませんか？

モヤモヤの正体

こういうとき、私たちはつい「周りが変わればいいのに」と思いがちです。
でも、これまでクライアントさんとのセッションで見えてきたのは、ちょっと違う視点でした。

多くの方に共通していたのは
「自分の軸」と
「自分と相手の境界線（テリトリー）」が曖昧になっている状態。
ここが整っていないと、

• 人のことが気になりすぎる
• 自分のことが後回しになる
• 優先順位が見えなくなる

そんな状態が起きやすくなります。

整うと、どう変わる？

この”ズレ”を少しずつ整えていくと

• 人のことに振り回されにくくなる
• 自分のやるべきことに集中できる
• 優先順位が自然と見えてくる

そして、家での生活や片付けのことに限らず、仕事関係のことも、「やりたいのに止まっていたこと」が少しずつ動き出します。

このお茶会でやること

この時間では、努力して頑張ることを見つけるのではなく「自分の軸を整えること」に集中します。

当日の内容

• 最近のモヤモヤを言葉にする

• 「本当はどうしたい？」をやさしく探る

• 小さな一歩を見つける

正解を出す場ではありません。
誰かと比べることもなく、
安心して話せる中で自分の感覚を取り戻す時間です。

はじめての方へ

開催概要

日時	2026年5月13日（水）10:00〜11:30
場所	東京立川駅のカフェ (詳細はお申込み後にご案内します)
定員	3名
参加費	2,500円 (初回価格) ※飲食代は別途ご負担ください

※申し込み締切：5月12日(火)17:00、または定員に達し次第

最後に

申し込み方法

① 下記QRコード、またはお申し込みボタンから公式LINEに友だち追加してください。
↓
② LINEのトークから「自分軸」と書いて送信してください。

ピンときた方と、ゆっくりお話しできるのを楽しみにしています。